マイスタイルヨガ青葉台/My style yoga | サービスメニュー | ～パーソナルジム～
レッスン詳細
～パーソナルジム～
●パーソナルジム（40分間）
毎週月曜日～金曜日
※ご希望の日時をメールにてご連絡お願い致します。
ダンベルやスミスマシンを使用します！
筋トレやマシンが初めての方もマンツーマンでサポートしますので安心いただけます。
背中、二の腕、お腹、ヒップのたるみ、女性のお悩みが多いところへアプローチし、効果の即効性を引き出します！
無理なく、身体の変化を楽しみましょう♪
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