マイスタイルヨガ青葉台/My　style　yoga | 日記 | ＊＊振替開講のお知らせ＊＊

春を感じる暖かさになりましたね♪皆様いかがお過ごしでしょうか。
卒業シーズン、お別れはとても寂しいですが、大切な人とはずっと繋がっています。
再会するときは、胸を張って会えるよう頑張りたい。と私自身そう思って日々過ごしております。
そして来月は、出会いの季節ですね♪
マイスタイルヨガ青葉台にて、皆様との出会いを楽しみにしております。

4月の開講スケジュールに一部変更がございます。

＊＊4/21日（木）が休講となり、4/25日（月）10:00～12:00にて振替開講いたします。＊＊

木曜日に都合がつかなかった方は、是非この機会にいかがでしょうか♪

皆様のご参加お待ちしております。

最近、朝の少しの時間を利用して一人で黙々と逆転のポーズをしております。
20秒ほど取り入れると頭もスッキリ、リセットし内臓機能を整えます。
レッスンでは、取り入れておりませんのでご安心ください。
気になる方は、ちょっとしたコツをご説明します♪