マイスタイルヨガ青葉台/My style yoga のサービスメニュー
- ■料金・システム
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- 料金のご案内
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安心な入会金不要！！プライベートレッスン♪
【松風台サロン】
★お子様連れ・マタニティさんも可能★
毎週月・金曜日10時30分～
※不定休
・ヨガ～60分～
・骨盤矯正エクササイズウエストシェイプ～60分～
【しら…
(お得なチチケット取り扱い中)
- ■レッスン詳細
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- ～ヨガ～
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●ヨガ（60分間）
お子様連れ・マタニティさんもご受講可能なマンツーマンレッスン♪お好みのご希望でレッスン内容をオーダーメイド可能！
自律神経の改善・むくみを解消・ダイエット・ボディメイクなど女性に特化し…
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- ～骨盤矯正エクササイズウエストシェイプ～
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●骨盤矯正ウエストシェイプ（60分間）
骨盤矯正やお腹の引き締めにも効果抜群!!
体幹を鍛えると、腹筋強化、基礎代謝向上、疲れにくくなる、腰痛の改善、バランス感覚の向上など日常生活のパフォーマンスがあがり…
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- ～パーソナルジム～
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●パーソナルジム（50分間）
毎週月曜日～金曜日
※ご希望の日時をメールにてご連絡お願い致します。
※着替え時間が含まれる為、予め動きやすい格好でのご参加をお勧めします（着替えスペースもあります）
ダンベルや…
4,500円
(チケット利用不可)
- ■お子様連れOK
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- ～小さなお子様連れの方へ～
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お子様向けのおもちゃを用意しております。
普段使っているお気に入りの小物（おもちゃ）、飲み物をご持参ください。
気兼ねなくママのもとで、のびのびとお子様もお過ごしください♪
また、スタジオ内の撮影OKです！…
- ■訪問レッスン
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- ～ご自宅出張レッスン～
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ご自宅へ訪問レッスン承ります（女性限定）
出産を控えているので外出は避けたい、産後でお子様が小さく外出が難しい等のご事情によりレッスンへの参加が難しい方にお勧めです。
✔プライベートレッスンで気兼ねなく自…
- ■イベント・講座
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- ～イベント出張レッスン～
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●企業向けや地域イベントへのレッスンもおこないます。
・ご希望の日時をうかがい調整します。（土日祝日可）
シニア、ビジネスマンやOL、お子様連れ、マタニティ向け等、ご要望に合わせて提供可能です。
ご料金、内…
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- ～インストラクター向けビジネス講座～ヨガレッスン1回利用券付☆彡
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ヨガインストラクターの資格を取得完了、もしくは間もなく取得終了予定でこれから活動を考えている方に向けたビジネス講座です。
♪ヨガスタジオやスポーツクラブと契約を結びフリーのインストラクターとして活動した…
- ■プロフィール
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- ～経歴～
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初めまして。ヨガ＆フィットネスインストラクターりえです。
フィットネスクラブにてベーシックヨガ、ホットヨガ、骨盤エクササイズ、体幹エクサイズのインストラクターとパーソナルトレーナーの経験を経て、2016…
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- ～メディア紹介～
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半期に一度発売の、女性のためのフィットネス雑誌
「Yoga＆Fitness」と「Woman's SHAPE & Sports」にてご紹介いただいています。
大型書店にて発売中♪
- ■レッスン参加方法・キャンセル規定
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- ～レッスン参加方法・キャンセル規定～
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●参加方法
ご希望のレッスンを予約フォームから事前予約をお願いします。
パーソナルジムはメールにてご希望のお日にちをお知らせください。
予約フォーム：http://airrsv.net/mystyle-yo…
- ■持ち物
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- ～持ち物～
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●お飲物・汗拭きタオル
●お子様連れの方は、お気に入りのおもちゃ・お子様のお飲み物（おやつ）ご持参ください。
※服装は普段着で構いませんが、動きやすい服装でお越しください。
☆着替えスペースもございます。
- ■当日の流れ
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- ～当日の流れ～
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・ご希望のレッスンを事前にご予約お願いします。
・当日はレッスン開始の10分前を目途にお越しください。
ご到着が早い場合、正面玄関が空いていないことがございます。
・正面入り口の案内板を目印にお越しください…
- ■お客様の声
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- お客様の声
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♥日頃の子育てから少しだけ解放されました！
♥久しぶりに身体を動かせて楽しい時間でした！
♥体調も気持ちもスッキリしました！
♥子連れの場所はなかなか無いので貴重です！
様々な温かいご感想をいただきました。あ…
- ■駐輪場・駐車場
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- 駐車場・駐輪場のご案内
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●駐車場1台完備
敷地内に駐車場1台完備（事前予約）
駐車場ご利用の際は、レッスンの予約と共に駐車場の予約を事前におとりください。
建物向かって左のスペースにお停めください
●駐輪場2台可能
- ■台風や大雪による緊急時の休講につきまして
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- ～台風や大雪のなどによる緊急時の臨時休講について～
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警報を確認し、やむを得ず休講の判断をすることがございます。
緊急連絡が繋がるアドレスにて、お申し込み時に入力をお願いいたします。
レッスン参加時に公式LINEのご登録もお勧めしています♪
- ■お問い合わせ
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- お問い合わせ
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ご不明点は、下記アドレスへメールにてご連絡お願いいたします。
※電話番号はご連絡いただいた方へ、お伝えしております。
お問い合わせ： mystyle.yoga.aobadai@gmail.com