マイスタイルヨガ青葉台/My　style　yoga | 日記 | ～yogaと食～

21日のレッスンを休講させていただき、食品衛生責任者の講習会に参加してきました。

yogaと食を組み合わせたものを提供していきたいなと、まだぼんやりですが、考えております。
yogaは癒しであり、そして食も癒しであり、この二つが揃うと最高の組み合わせになりますよね♪
エクササイズと食事は密接な繋がりがあります。正しい食事と運動を継続していきましょう。

また、お子様連れのレッスンも行っているので、何よりも安全安心なものを第一で提供できるようにと思っております。
来週からレッスン再開します!!
少しずつ試食会など行っていきます。是非、一度遊びにいらしてください♪