マイスタイルヨガ青葉台/My　style　yoga | 日記 | ～満員御礼☆彡～

こんにちは😊
マイスタイルヨガ青葉台です。

台風が去り、昨日も暑くなりましたね。
一気に肌寒くなり秋を感じていたところ、再び夏のような暑さで…💦
季節の変わり目は身体がついていくのに大変ですね。
体調をくずしやすくなる時期ですので、どうぞお気をつけください。

さて、昨日のレッスンはリラックスヨガ、お子様連れピラティススタイルともに
満員御礼☆彡ありがとうございます.

沢山のお子様にお越しいただき、賑やかに元気に身体を動かしました☆
リラックスヨガは、新しいポーズ「ガルーダアサナ」にチャンレンジ✨
手足を絡めて一本立ちは、バランス感覚、集中力アップ！
初めは難しく感じる鷹のポーズも、何度もチャレンジするごとに出来るようになります😊
ゆっくりトライしていきましょう。

定期的に通われているお客様が多くいらっしゃいます。
そこで、チケットのご利用最終日に新たにご更新いただきますと、
ポイントがつくthank youチケットをつくりました🍀
5ポイントたまると1レッスンサービスさせていただきます。
是非、ポイントゲットにトライしてくださいね。
※ポイントは3回チケット及び、5回チケットにてご更新時のみ適用となります。

詳しくは、直接講師までご確認ください。

一段と心地よく感じる、秋のヨガ🍁
ご新規様も受付中です。🍃
皆様のお越しをお待ちしております。