マイスタイルヨガ青葉台/My　style　yoga | 日記 | 2月スケジュール公開しました！

こんにちは😃
マイスタイルヨガ青葉台りえです。
2月のスケジュールを公開いたしました😊
ご好評につき毎週火曜日の開講に加え、
お子様連れクラスは2月19日(水)に追加開講いたします❣️
⚫︎10:15〜ママヨガ
⚫︎11:15〜ボールDEエクササイズ

ボールDEエクササイズはミニボールを使用した体幹強化のレッスンとなります❣️
全身の筋力アップ、バランス感覚向上、腰痛改善等、疲れにくい体をつくり日常生活のパフォーマンスも上がります。
お一人様でのご参加も可能です❗️
ぜひ一度お試しください😊
ご予約は埋まりやすいので、
お早目のご予約をお勧めいたします。
詳しくは予約フォームをご確認ください☺️ .
次回レッスンは1月28日(火)
リラックスヨガ🈵キャンセル待ち
骨盤矯正お子様連れクラス🈵キャンセル待ち .
⇩詳しいスケジュールとご予約はＨＰから

#マイスタイルヨガ青葉台 #2月受付開始