マイスタイルヨガ青葉台/My　style　yoga | 日記 | 2020年たくさんのご参加ありがとうございました☆

こんにちは
マイスタイルヨガ青葉台りえです。
本日のレッスンもご参加ありがとうございました。
年内ラストのレッスンでした。
お客様の笑顔が励みであり日々支えられています。
ご参加くださるお客様のお陰で日々のレッスンを開講することができます。
心より感謝いたします。　


インスタグラムより投稿の戦士のポーズ2(ウォーリア2)は、チャレンジされましたでしょうか
ウォーリア2➡︎リバースウォーリア
に繋げると効率良く動けます
尚、マイスタイルヨガ青葉台YouTubeチャンネルにてレッスン動画2回目を配信いたしました。
あわせてご覧ください
お家でも全身の伸びを深め、定期的に凝りを解消し過ごしましょう


新年は、1月12日(火)よりレッスンスタート
10時15分〜やさしいリラックスヨガ
11時15分〜脂肪燃焼リフレッシュヨガ


レッスンメニューを拡大してスタートします。
ご新規様も受付中です！年末年始明けの身体の調整は、お早めにおこないましょう！
※お子様連れグループレッスンは、ただ今新型コロナウィルス感染予防対策の為、休講継続中です
お子様連れパーソナルレッスンを『スマイルボディ』にて担当しております。


レッスンにてお会いできること心よりお待ちしております。
どうぞ良いお年をお迎えください。


マイスタイルヨガ青葉台
りえ