マイスタイルヨガ青葉台/My style yoga のサービスメニュー
- ■レッスン詳細
-
- ~パーソナルジム~
-
●パーソナルジム(40分間)
毎週月曜日~金曜日
※ご希望の日時をメールにてご連絡お願い致します。
ダンベルやスミスマシンを使用します!
筋トレやマシンが初めての方もマンツーマンでサポートしますので安心いただけます。
背中、二の腕、お腹、ヒップのたるみ、女性のお悩みが多いところへアプローチし、効果の即効性を引き出します!
無理なく、身体の変化を楽しみましょう♪
●パーソナルジム(40分間)
毎週月曜日~金曜日
※ご希望の日時をメールにてご連絡お願い致します。
ダンベルやスミスマシンを使用します!
筋トレやマシンが初めての方もマンツーマンでサポートしますので安心いただけます。
背中、二の腕、お腹、ヒップのたるみ、女性のお悩みが多いところへアプローチし、効果の即効性を引き出します!
無理なく、身体の変化を楽しみましょう♪